Coaching und Beratungstherapie
Eigene Wertefindung
Kennst du das Gefühl der tiefen Sehnsucht? Da möchte etwas aus dir raus, gelebt werden?
Du weißt aber nicht genau, was das ist? Werte entsprechen der tiefsten Sehnsucht unseres Herzens, wie wir mit der Welt, anderen Menschen, und mit uns selbst in Kontakt treten und sein wollen. Sie entsprechen Leitprinzipien, die uns führen und motivieren können, während wir uns durchs Leben bewegen.
Wie du zu deinen Werten findest
Die eigenen Werte zu kennen, hilft uns bei täglichen Entscheidungen.
Werte sind zudem unschätzbar wertvolle Orientierungshilfen wenn sich Unsicherheiten hinsichtlich der eigenen Bedürfnisse, der Fremdbestimmung, der Schwierigkeit zu entscheiden, der Unzufriedenheit und der Demotivation einstellen. Bestimme deine eigenen Werte, um Zufriedenheit, Motivation, Orientierungshilfe bei Entscheidungen und Sinnerfülltheit auf deinem ganz eigenen Lebensweg zu finden.
Durch Klärung deiner Werte erfährst du Selbstwirksamkeitsmechanismen für ein zufriedenes Leben. Ohne definierte Werte können keine klaren Ziele definiert werden. Werte sind nicht das gleiche wie Ziele.
Werte sind Richtungen, in welche wir uns dauernd bewegen, während Ziele Dinge sind, die wir auf dem Weg erreichen möchten.
Ein Wert ist wie ein Kompass mit einer Himmelsrichtung, in die wir gehen können. Ein Ziel ist wie ein Fluss, ein Berg oder ein Tal, das wir durchqueren wollen, um in unserer Richtung weiter zu kommen.
Willst du ein liebender, fürsorglicher Partner sein? Dann ist dies ein Wert – ein fortlaufender Prozess. Wenn du hingegen heiraten möchtest, ist das ein Ziel. Es kann erreicht werden.
Ebenso ein Beispiel aus der Arbeitswelt. Du möchtest gerne ein engagierter Mitarbeiter sein – ein Wert. Eine neue Arbeitsstelle – ein Ziel auf dem Wert basierend des engagierten Mitarbeiters.
Wer begreift, was er fühlt, kann für sich handeln.
Werte sind Anker und Kompass gleichzeitig im Leben und helfen Krisen zu überwinden.
Neben den Programmen aus der Kindheit, steuern sie, wie man handelt. Den meisten Menschen sind sie nicht wirklich bewusst. Werte sind Leitsätze für das Verhalten. Sie können dazu beitragen, dass man sich so verhält, dass es zu dem passt, was und wer man in seinem Kern sein will.
Menschen reagieren oft schnell in schwierigen Situationen, und sie nehmen sich nicht immer die Zeit, darüber nachzudenken, was sie tun, bevor sie es tun. Man kann Werte dazu verwenden, über Situationen zu reflektieren, um zum Beispiel zu entscheiden, ob man sich für etwas entschuldigen muss oder welche Tragweite die Entscheidung haben wird.
Nicht jeder Mensch hat die gleichen Werte.
Es gibt keine richtigen oder falschen Werte.
Wichtig ist letztendlich was DEINE Werte sind. Wo schlägt dein Herz? Worauf möchtest du hinarbeiten?
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